Par Evelyne Bergevin, Dt. P. Après une chirurgie bariatrique, plusieurs personnes se demandent s’il est sécuritaire de consommer de l’alcool. C’est une question légitime, mais souvent sous-estimée. Car les effets de l’alcool sont amplifiés après une chirurgie, et les conséquences peuvent aller bien au-delà d’un simple moment d’euphorie. On parle ici de risques réels : développement […]
Par Evelyne Bergevin, Dt.P. Après une chirurgie bariatrique, plusieurs nouvelles habitudes doivent être adoptées pour soutenir les résultats à long terme. Parmi elles, l’une des plus souvent questionnées est celle d’éviter de boire et manger en même temps. Cette recommandation peut sembler étrange et très contraignante, mais comprendre pourquoi elle est importante et son impact […]
Par Evelyne Bergevin, Dt.P. La majorité des chirurgiens bariatriques, et les équipe de chirurgie bariatrique aussi, affirment que le suivi nutritionnel après une chirurgie bariatrique est très important dans le succès de l’intervention chirurgicale. Un suivi nutritionnel par une nutritionniste en chirurgie bariatrique peut donc faire une différence dans votre parcours, autant en terme de perte de […]
Par Evelyne Bergevin, Dt.P. Après une chirurgie bariatrique, il est normal de rencontrer certains défis d’adaptation. Parmi ceux-ci, les blocages alimentaires peuvent être une source d’inquiétude. D’abord, il est important de distinguer un blocage d’un étouffement. Un blocage alimentaire survient lorsque la nourriture reste coincée à l’entrée de ton estomac ou dans l’œsophage, ce qui […]
Par Evelyne Bergevin, Dt.P. Lors du congrès sur la gastroentérologie et la nutrition organisé par la Fédération des médecins omnipraticiens du Québec en juin 2025, j’ai été invitée à répondre à une grande question: Le régime alimentaire est-il efficace dans le traitement de l’obésité ? Une question simple en apparence, mais qui soulève des réflexions complexes. Trop […]
Par Sara-Julie Maranda, Dt.P. Après une chirurgie bariatrique, boire suffisamment est essentiel… mais aussi beaucoup plus complexe que pour quelqu’un qui n’a pas été opéré. Avec un estomac très réduit et des repas rapprochés, il peut être difficile de trouver des « fenêtres » pour s’hydrater.Et c’est encore plus vrai lorsqu’on tient compte d’une recommandation cruciale pour […]
Par Claire Dupèré, Dt.P. Dans cette troisième partie de la série de blogue sur les Suppléments de protéines après une chirurgie bariatrique : ce que vous devez vraiment savoir, Claire, nutritionniste en chirurgie bariatrique, vous propose d’explorer le monde des protéines végétales. Les protéines végétales gagnent en popularité, autant pour des raisons éthiques, environnementales que digestives. Après […]
Par Claire Dupèré, Dt.P. Dans cette quatrième partie de la série de blogue sur les Suppléments de protéines après une chirurgie bariatrique : ce que vous devez vraiment savoir, Claire, nutritionniste en chirurgie bariatrique, vous propose d’explorer la place du collagène et des BCAA dans l’alimentation après une chirurgie bariatrique. Le collagène et les BCAA sont deux […]
Par Judith Petitpas, T.S. et Evelyne Bergevin, Dt.P. Saint-Valentin : et si tu tombais (enfin) en amour avec toi? La Saint-Valentin arrive avec son lot de cœurs, de fleurs et de déclarations d’amour. On célèbre le couple, le romantisme, la connexion à l’autre. Mais cette année, si on changeait un peu l’angle? Et si, pour […]
Par Claire Dupèré, Dt.P. Claire, nutritionniste en chirurgie bariatrique, te propose une série de blogue pour clarifier la fameuse question des protéines après une chirurgie bariatrique. Lorsqu’on commence à s’intéresser aux suppléments de protéines après une chirurgie bariatrique, le mot whey ou encore lactosérum revient souvent dans la discussion. Puisqu’il s’agit d’exactement la même chose, nous utiliserons […]
