Saint-Valentin : et si tu tombais (enfin) en amour avec toi? La Saint-Valentin arrive avec son lot de cœurs, de fleurs et de déclarations d’amour. On célèbre le couple, le romantisme, la connexion à l’autre. Mais cette année, si on changeait un peu l’angle? Et si, pour la Saint-Valentin, tu décidais de tomber, ou de […]
Claire, nutritionniste en chirurgie bariatrique, te propose une série de blogue pour clarifier la fameuse question des protéines après une chirurgie bariatrique. Lorsqu’on commence à s’intéresser aux suppléments de protéines après une chirurgie bariatrique, le mot whey ou encore lactosérum revient souvent dans la discussion. Puisqu’il s’agit d’exactement la même chose, nous utiliserons le terme whey pour […]
Claire, nutritionniste en chirurgie bariatrique, te propose une série de blogue pour clarifier la fameuse question des protéines après une chirurgie bariatrique. Les suppléments de protéines sont partout : au gym, en pharmacie, dans les smoothies et même sur TikTok. Avec autant de choix comme la whey, protéines végétales, caséine, collagène, BCAA, isolat, concentré… il […]
